Здоровье - новый тренд
Лекция в рамках стильных недель Sandarina School
 в МЕГЕ

Когда: 23 сентября

Во сколько: с 12.00 до 14.00

 Где: ТЦ МЕГА, ул. Металлургов, 87. Зона фудкорта, справа от Ашана

Здоровье - новый тренд

Современная мода на просторные комплекты легко поможет спрятать фисташковый эклер, съеденный ночью. Но все же сколько еще потрясающих вещей могут оказаться в вашем гардеробе тогда, когда вы придете в гармонию с своим организмом! Столько раз в день питаться, с чего начинать свой день, сколько сна необходимо (и при чем он и фигура?!) и как не только спрятать кг под оверсайзом, но и сказать им гудбай? Забудьте универсальное "не есть после 18" и "вообще не есть". Возможно, именно вам эти рекомендации совсем не подходят! На уроке разберем не только базовые вопросы питания, но и рассмотрим разные варианты в зависимости от вашего ритма. Знания лучше усваиваются на сытый желудок, поэтому сразу после лекции мы пройдемся по Вкусному Бульвару и определим: что стоит заказать, а от чего лучше воздержаться.

Лектор: Алена Трусова, нутрициолог, диетолог, персональный фуд-тренер, блогер 

Модератор: Таня Казакова, фитнес-мама, автор фитнес марафонов в Инстаграме, блогер

Вход на лекцию свободный по предвариетнльной регистрации. Пройти процедуру регистрации можно внизу страницы.

Если есть вопросы, пиши da@dreamteamevent.ru

Главная задача проектов Сандарина: познакомить дизайнеров - создателей удивительных вещей с покупателями.

Sandarina - это ежесезонный фестиваль в Екатеринбурге, крупнейший маркет дизайнеров в УрФО и онлайн витрина дизайнеров со всей страны.

Будь с нами и первым получай новости и специальные предложения

Подключайся к полезной рассылке

Подписывайся на нас и будь в курсе всех новостей